咖啡因

  • 茶 咖啡 与健康

    “咖啡,说的是纯咖啡、不加糖等调料的咖啡” 每天喝<1~2杯咖啡+2~4杯茶,可使全因死亡风险降低22%;心血管疾病发生风险降低24%;呼吸系统疾病死亡风险降低31%! 可降低2型糖尿病风险及降低糖尿病患者死亡率。 可减肥。 每天仅要多喝一杯含糖饮料,就会使得全因死亡风险升高20% 超100万人数据 每日饮茶≥4杯,患2型糖尿病风险降低17%   在茶…

    未分类 2024-06-22
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